Termine

ONLINE ANGEBOTE SEPTEMBER

"GEBURT IN FREUDE"- ONLINE KURS MIT FLOWBIRTHING

Nächster Kursstart 13.09.

Der Geburt in Freude Kurs begleitet dich auf körperlicher, auf mentaler, auf emotionaler sowie auf seelischer Ebene.

Im Kurs lernst du:

  • dich auf körperlicher Ebene zu stärken, damit du mühelos ins Vertrauen finden und in diesem Vertrauen bleiben kannst
  • dich mental mit Selbsthypnose, Meditation, mit deinen persönlichen positiven Affirmationen und Werkzeugen aus dem Mentaltraining vorzubereiten
  • wie du Gefühle der Sorgen oder Angst in Freude und Vertrauen umwandelst und gleichzeitig, dass jedes Gefühl da sein darf und wichtig ist
  • wie du in Verbindung mit dir selbst, dem in dir wachsenden Baby und der Kraft die in dir wohnt kommen kannst.
  • Schwangerschaft& Geburt als Geschenk zu begreifen und selbstbestimmt schwanger zu sein

Der Kurs geht über fünf Wochen und gibt dir die Möglichkeit, auf allen Ebenen optimal begleitet und voll in deiner Kraft in die Geburt zu gehen und diese als Höhepunkt der Schwangerschaft zu erleben.

Short facts:

5 Wochen Kurs á 2,5 -3 Stunden ( der 5. Termin dient als kurzes Nachtreffen)

Aufbau:
1. Termin: Ebene Körper
2. Termin: Ebene der Gedanken / Mentales
3. Termin: Ebene der Gefühle
4. Termin: Ebene der Seele

Du bekommst:

  • Selbsthypnosen/ eingesprochene Meditationen
  • ein Workbook und das FlowBirthing Buch zum Kurs
  • eine Aufzeichnung des kompletten Kurses, solltest du einmal eine Einheit verpasst haben oder nachschauen wollen
  • eine Messenger Gruppe zum Austausch und für Fragen, demzufolge eine 1:1 Begleitung
  • fünf Wochen gemeinsames Wachstum und wunderbaren Support in einem Kreis kleiner Frauen
  • 369€

KURSTERMINE:

IMMER MONTAGS VON 17:00-20:00

13.09.

20.09.

27.09.

04.09.

 

PRÄSENZANGEBOTE SEPTEMBER
Ganzheitlich mentale Vorbereitung Juli

Präsenzkurs im Geburtshaus in Erfurt

Dauer: 4 x 3 Stunden

Gebühr: 369,-€

Termine:

18.09./19.09. Wochenendseminar Paare

03.09/10.09./17.09./24.09. Kurs für Frauen

 

Ganzheitliche Geburtsvorbereitung: Geburt in Freude trifft FlowBirthing. Der Geburt in Freude-Kurs begleitet dich als werdende Mama auf körperlicher, auf mentaler, auf emotionaler sowie auf seelischer Ebene.

Im Kurs lernst du:
- dich auf körperlicher Ebene zu stärken, damit du mühelos ins Vertrauen finden und in diesem Vertrauen bleiben kannst.
- dich mental mit Selbsthypnose, Meditation, mit deinen persönlichen positiven Affirmationen und Werkzeugen aus dem Mentaltraining vorzubereiten.
- wie du Gefühle der Sorgen oder Angst in Freude und Vertrauen umwandeln kannst und gleichzeitig, dass jedes Gefühl da sein darf und wichtig ist.
- wie du in Verbindung mit dir selbst, dem in dir wachsenden Baby und der Kraft, die in dir wohnt, kommen kannst.
- als Partner/Begleitung nützliche Werkzeuge zur Unterstützung deiner Partnerin/der werdenden Mama kennen.

Aufbau:
1. Termin:03.09. 18:00-21:00 Ebene Körper
2. Termin: 10.09. 18:00-21:00 Ebene der Gedanken/Mentales
3. Termin: 17.09. 18:00-21:00 Ebene der Gefühle
4. Termin: 24.09. 18:00-21:00 Seelische Ebene

In der Gebühr sind ein Arbeitsbuch, das FlowBirthing-Buch, Übungsblätter sowie eingesprochene Meditationen zum Download enthalten.

 

Präsenzkurs im Yogazentrum in der Windischenstrasse Weimar

Dauer: 4 x 3 Stunden

Gebühr: 369,-€

Termine:

09.09./16.09./23.09./30.09. Kurs für Frauen

jeweils von 18:00-21:00

11.09./12.09. Wochenendseminar Paare

jeweils von 10:00-17:00

Tagesseminar im Therapie-und Seminarzentrum Straubing ( Mandy Urlinger)

Seminarbeschreibung: 

Das Tagesseminar möchte dir als werdender Mama Wege aufzeigen, mit denen du Vertrauen in deinen Körper gewinnen und dich positiv auf die Geburt einstimmen kannst.

Teil 1 des Seminars widmet sich den körperlichen Grundlagen.

Die Entscheidung, deinem eigenen Körper während der Schwangerschaft & für die Geburt zu vertrauen ist eine wichtige Grundlage für eine natürliche Geburt.

Der Vormittag möchte dir Wissen über die Gebärmutter unter der Geburt , die Arbeitsweise des Nervensystems unter der Geburt und Wissen über geburtsfördernde Hormone  vermitteln. 

Mit

- nützlichen Körperübungen um dein Körperbewusstsein zu schulen und

zwei intensiven Meditationen für Vertrauen und Kraft gewinnst du Stabilität und Zuversicht in deinen Körper  

Teil 2 des Seminars widmet sich der mentalen Ebene und gibt dir Werkzeuge aus dem Mentaltraining mit an die Hand mit denen du die Geburt  positiv beeinflussen kannst. 

Durch bestimmte Techniken wie  Meditation, Tiefenentspannung, Hypnotisch Ankern, Visualisieren oder dem Anwenden von positiven Affirmationen kannst du  bereits im Vorfeld der Geburt dein inneres Alarmsystem beruhigen. 

Sorgen und Ängste können somit reduziert und das Vertrauen in natürliche Vorgänge gestärkt werden.

Mit

  • Positiven Affirmationen
  • Visualisierung der Geburt unter Mentaltraining sowie
  • Zwei Ankermeditationen für dich und für deinen Partner/ deine Geburtsbegleitung

schaffst du dir eine positive Einstellung, welche für die Geburt wichtig ist! 

Kosten: 169€ inkl Arbeitsbuch, Übungsblätter, FlowBirthing Buch, eingesprochene Meditationen und Übungen zum Download, Messengergruppe für Fragen und zum Austausch

MELDE DICH BEI INTERESSE AN EINEM TAGESSEMINAR IN STRAUBING GERE BEI MIR!