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ONLINE ANGEBOTE IM JANUAR/ FEBRUAR

"GEBURT IN FREUDE"- ONLINE KURS MIT FLOWBIRTHING

Ganzheitliche Geburtsvorbereitung schwanger preognant Schwangerschaftsvorsorge baby liebeimbauch

Nächster Kursstart 14.01.22/ 03.02.22

Der Geburt in Freude Kurs begleitet dich auf körperlicher, auf mentaler, auf emotionaler, auf seelischer sowie auf Spiritebene.

Im Kurs lernst du:

  • dich auf körperlicher Ebene zu stärken, damit du mühelos ins Vertrauen finden und in deine Gebärkraft vertrauen lernst
  • dich mental mit Entspannungsübungen, Meditation, mit deinen persönlichen positiven Affirmationen und Werkzeugen aus dem Mentaltraining vorzubereiten
  • wie du Gefühle der Sorgen oder Angst in Freude und Vertrauen umwandelst und gleichzeitig, dass jedes Gefühl da sein darf und wichtig ist
  • wie du in Verbindung mit dir selbst, dem in dir wachsenden Baby und der Kraft die in dir wohnt kommen kannst.
  • Schwangerschaft& Geburt als Geschenk zu begreifen und selbstbestimmt schwanger zu sein

Der Kurs geht über fünf Wochen und gibt dir die Möglichkeit dich auf  allen Ebenen zu stärken.

Short facts:

5 Wochen Kurs á 2,5 -3 Stunden

Aufbau:
1. Termin: Ebene Körper

2. Termin: Ebene der Gedanken / Mentales

3. Termin: Ebene der Gefühle

4. Termin: Ebene der Seele

5. Termin: Verbindung/Spirit

Du bekommst:

  • ein überarbeitetes Workbook inklusive Übungen und das FlowBirthing Buch gratis zum Kurs dazu
  • zehn eingesprochene Meditationen und eine Selbsthypnose zum Download
  • eine Aufzeichnung des kompletten Kurses, solltest du einmal eine Einheit verpasst haben oder nachschauen wollen
  • eine Messenger Gruppe zum Austausch und für Fragen, demzufolge eine 1:1 Begleitung
  • fünf Wochen gemeinsames Wachstum und wunderbaren Support in einem kleinen Kreis von Frauen
  • 439€ ( in drei Raten á 147  € zahlbar)

KURSTERMINE

JANUARKURS                     FEBRUARKURS

IMMER FREITAGS            IMMER DONNERSTAGS

VON 18:00- 20:30              VON 18:30- 21:00

14.01.                                        03.02.

21.01.                                       10.02.

28.01.                                       17.02.

04.02.                                      24.02.

11.02.                                       03.03.

TAGESSEMINAR ZUR GANZHEITLICHEN GEBURTSVORBEREITUNG 15.01.22/12.02.22

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Seminarinhalte:
-Über den Aufbau& die Funktionsweise der Gebärmutter unter der Geburt
-Über das Nervensystem und Hormone unter der Geburt und wie du den Fluss von geburtsfördernden Hormonen selber fördern kannst
-Über den Umgang mit belastenden Gefühlen
-Verbindung statt Entbindung- Verbindung zwischen dir als werdender Mama und deinem Körper sowie zwischen dir und deinem Baby
Werkzeuge aus dem Mentaltraining für deine entspannte Schwangerschaft und eine Geburt im Vertrauen:
-Klopftechnik aus der TCM zur Stressbewältigung
-Meditation& Tiefenentspannung
-Visualisierung
-Ausarbeitung deiner persönlichen positiven Affirmationen für deine Schwangerschaft im Vertrauen und eine Geburt in Verbindung
-Werkzeuge zur Bewusstwerdung von hindernden Glaubenssätzen
In der Gebühr von 99,- sind
-ein Workbook zum Seminar
-4 Meditationen zum Download
-die Aufzeichnung des Tagesseminares enthalten.

SCHWANGERENKREIS

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Der Schwangerenkreis ist ein besonders Kraft gebendes  Format in welchem wir über  fünf Wochen in kleiner Runde zusammenkommen.

In diesem Geschützen Raum ist Platz für deine Anliegen und deine Wünsche.

Mit anderen werdenden Mamas kommst du in Austausch um über deine Schwangerschaft und deine Gefühle zu sprechen.

Als Mentorin, Kursleiterin und Mama von drei Kindern bin ich da um dich zu begleiten und um dich auf allen Ebenen des Seins zu stärken.

So erwartet dich über die fünf Wochen folgender Aufbau: 

16.01. Die körperliche Ebene mit dem Thema : Finde Vertrauen in den Körper

23.01.Die mentale Ebene mit dem Thema: Richte dich positiv aus

30.01. Die emotionale Ebene mit dem Thema: Alle Gefühle dürfen da sein

06.02. Die Seelische Ebene mit dem Thema: Folge deiner Intuition

13.02. Die Spiritebene mit dem Thema: Verbinde dich mit dir und mit deinem Baby

Jede Woche wartet eine wunderbare Meditation auf dich mit der du jeweils eine Woche ins jeweilige Thema eintauchen kannst.

So erfährst du ganzheitliche Bestärkung- dein Powertreffen in Krisenzeiten

 

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PRÄSENZANGEBOTE JANUAR
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Präsenzangebote im Geburtshaus Erfurt